Fogyhat a t25 el. 3. hét t25 nincs fogyás Kapcsolódó kérdések:

Hogy álltok az edzéssel?

Egy majdnem 4 hónapos baba mellett próbálok majd valahogy a napjaimból 25 percet kiragadni. Remélem menni fog. Kíváncsi leszek eredményre.

Remélem bírni fogom. Csak így tovább!

Lehet fogyni a Focus Ttel? ShaunT ban piacra dobott edzésének mottója, hogy mindenkinek van 25 perce egy milyen zsír veszteség.

Igen, haladok vele, de érdemi fogyás még kilóban nem mérhető. A nadrágjaimat viszont lassanként fogyom ki Annyira nem mozgat át mint az insanity gondoltam az első nap után.

Aztán beindult az izomláz Te hogy kezdted és hol tartasz most? Most is csinálom, igaz még csak 1 hete. Érdekelnének azok az eredmények is Hogy ki mennyi kcal-t éget el, mennyire tudja feltornázni a pulzusát stb Nagyon látványos és gyors a hatása!

Minden, ami a fogyással jár :- : Focus T25 nap hétfő-kedd Document Information T25 egy hatékony edzésprogram? T25 fogyás alfa vs béta. T25 Edzés Magyarul Az eredmnyeimrl elmondhat, hogy rengeteg centimter ment le, nagyon sokat izmosodtam, s a vgre nagyon sokat ersdtem izomban s llkpessgben is. Az eddigiekkel ellenttben ez az edzs rvid.

Jobban megdolgoztat, de most részemről csak a T25 fér bele időhiány miatt ÉS: én is hiányolom a Tben azt a rövid ivás szünetet Egyszer nekem is meg kell állnom miatta Írok havonta az eredményről, hátha valakit érdekel még, hogy ki milyen eredményekkel indít és zár. Eredetileg kg-val indítottam, mostanra visszafogyással együtt 69 kg vagyok, tehát van mit lefaragnom, hogy az eredetire visszafogyjak IR diétát kell tartanom, ami általában kivitelezhetetlen a 2 kis duracell nyuszim mellett és ezért összesen a fogyhat a fogyhat a t25 el el kcal és CH bevitelem eléggé lecsökkent kcal körül van, illetve max.

Edzés után a biotech zero whey vaníliás verziójából szoktam egy shake-et. A T25 mellett egyébként plank progit és tabatát csinálok amikor van annyi energiám még éjszaka