Fogyni pepsi max. Kapcsolódó kérdések:

Pepsi fogyás, Valódi fogyókúra - Index Fórum - Pepsi max fogyni

Tartalom

    pepsi fogyás

    A diétás kólában nincsen kalória, ezért könnyű azt gondolni, hogy nem ártasz vele a fogyókúrádnak. Sokan az édesítőszeres változatra váltanak annak reményében, hogy így majd könnyebb lesz pepsi fogyás súlyvesztés, néhány tanulmány viszont azt mutatja, hogy ez épp ellenkezőleg történik.

    A diétás kóla közvetetten hizlal, és, bár a pepsi fogyás okát nem tudják egyértelműen magyarázni, az összefüggés fennáll a cukorpótlós üdítők fogyasztása és a súlygyarapodás között. Egy kutatás például azt mutatja, hogy azok, akik napi három pohár diétás kólát isznak, hiába indulnak átlagos súlyról, kétszer annyi eséllyel lesznek nyolc éven belül túlsúlyosak vagy elhízottak.

    Hogy ennek mi az oka, arra több magyarázat is van.

    pepsi fogyás

    Inzulint termel miatta a szervezet Az inzulint a hasnyálmirigy termeli, és azt szabályozza, hogyan raktározza a test a cukrot. Amikor az agy feldolgozza az édes ízt, azonnal jelet küld a hasnyálmirigynek az inzulintermelésre, de ezután mégsem érkezik cukor, ez pedig összezavarja az emésztési folyamatot.

    pepsi fogyás

    Ez magyarázhatja azt is, hogy miért van kapcsolat a rendszeresen fogyasztott diétás üdítők és a metabolikus szindróma kialakulása pepsi fogyás. Egy as tanulmány pepsi fogyás arra hívta fel a figyelmet, hogy a diétás üdítők fogyasztása nagyobb kockázatot jelentett a metabolikus szindróma kialakulásával kapcsolatban, mint a cukros üdítőké.

    pepsi fogyás

    Hozzászoktatja az ízlelőbimbókat az édes ízhez Minél gyakrabban eszel valamit, annál jobban hozzászoksz az ízéhez. Ezért van az, hogy, amikor valaki abbahagyja a cukor- vagy a sófogyasztást, a korábban normálisnak tűnő ételek szörnyen sósnak vagy édesnek tűnnek.

    pepsi fogyás

    Az édesítőszeres kólák pedig lényegesen édesebbek, mint a cukros változatok, ha ez elsőre nem is tűnik fel. Ez az édes íz összezavarja az agyat, és utána sokkal jobban kívánod majd a cukros ételeket, mint előtte.

    pepsi fogyás